千里相连，心系学子助定心。11月17日，今年第三期“春雨”第二课堂如约而至。本期的主讲嘉宾是我们的老朋友赵文婷老师。

“同学们，大家闭上双眼，随着音乐慢慢放松。”教室里流淌出舒缓安静的音乐声和赵文婷老师温柔的话语。开门一看，除了赵老师坐在电脑前再无旁人。原来，赵老师正通过线上方式帮助校外学生调节情绪、缓解压力。自本轮疫情爆发以来，为稳定学生的心理情绪，帮助学生调试心态，赵文婷老师多次为校内外学生开展线上线下心理辅导，从心理咨询、瑜伽运动、颂钵疗愈等方面为同学们提供了多种舒缓情绪、调整心理状态的方法。

本期春雨课堂的内容有效引导了同学们在纷繁复杂的疫情形势中以更加科学的方法和更加平静的心态应对学习和生活中遇到的难题。同学们纷纷表示，本期学期效果非常显著，因疫情原因而感到的焦虑紧张的心情得到了大大改善。同时，也将以更加积极的态度投入到学习和生活中。